左侧睾丸潮湿可通过保持局部清洁干燥、穿着透气棉质内裤、避免久坐、药物治疗、手术治疗等方式改善。阴囊潮湿可能由生理性出汗增多、阴囊湿疹、精索静脉曲张、慢性前列腺炎、股癣等原因引起。

每日用温水清洗阴囊区域，清洗后彻底擦干水分。避免使用碱性肥皂或刺激性洗剂，可选择温和的弱酸性沐浴露。清洁后可在皱褶处少量涂抹医用滑石粉，但需避开阴茎和尿道口。出汗较多时可增加清洗频次，运动后及时更换内裤。

选择宽松透气的纯棉内裤，避免化纤材质。内裤每日更换并高温消毒，潮湿后立即更换。夜间睡眠时可选择裸睡或穿宽松睡裤，保持会阴部通风。避免穿着过紧的牛仔裤或塑身裤，减少局部摩擦和闷热。

每坐立1小时应起身活动5-10分钟，工作时可使用透气坐垫。避免长时间骑自行车或摩托车，减少对会阴部的压迫。肥胖患者需控制体重，大腿根部脂肪堆积会加重潮湿症状。可进行提肛运动改善局部血液循环。

真菌感染引起的股癣可外用联苯苄唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。阴囊湿疹可短期使用氢化可的松软膏，合并感染时需配合莫匹罗星软膏。慢性前列腺炎患者可遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊或前列舒通胶囊。精索静脉曲张需口服迈之灵片改善静脉回流。

重度精索静脉曲张经保守治疗无效时，可考虑腹腔镜下精索静脉高位结扎术。顽固性阴囊湿疹伴皮肤苔藓样变者，可能需局部皮下注射糖皮质激素。合并睾丸鞘膜积液者需行鞘膜翻转术，术后需预防感染。

日常应避免摄入辛辣刺激食物，如辣椒、酒精等，这些食物可能加重局部出汗。可适量食用薏仁、赤小豆等利湿食材。保持规律作息，避免熬夜导致内分泌紊乱。若症状持续2周无缓解，或出现红肿热痛、皮肤溃烂等情况，需及时至泌尿外科就诊。洗澡时注意水温不宜过高，避免过度搔抓患处。选择透气性好的运动服装，运动后及时清洁更衣。心理压力过大可能加重植物神经功能紊乱，可通过冥想、深呼吸等方式调节情绪。