乙肝患者可以适量补充优质蛋白、维生素B族、维生素E、硒等营养素,也可以遵医嘱服用水飞蓟宾、甘草酸二铵、双环醇等护肝药物。建议及时就医,在医生指导下制定个体化营养和用药方案。
一、食物1. 优质蛋白鸡蛋、鱼肉等优质蛋白有助于肝细胞修复,每日摄入量建议每公斤体重1-1.2克。
2. 维生素B族全谷物、瘦肉富含维生素B族,可改善肝脏代谢功能,但需避免过量饮酒影响吸收。
3. 维生素E坚果、植物油含维生素E,具有抗氧化作用,每日建议摄入14毫克,过量可能增加出血风险。
4. 硒元素海产品、蘑菇含硒,能增强谷胱甘肽过氧化物酶活性,但血硒水平过高可能引发毒性反应。
二、药物1. 水飞蓟宾通过抗氧化和膜稳定作用保护肝细胞,适用于慢性肝炎辅助治疗,可能出现轻微腹泻等不良反应。
2. 甘草酸二铵具有抗炎保肝作用,可降低转氨酶,长期使用需监测血压和血钾水平。
3. 双环醇能减轻肝细胞损伤,服药期间应定期检查肝功能,孕妇及哺乳期妇女慎用。
4. 多烯磷脂酰胆碱修复肝细胞膜结构,静脉给药需缓慢滴注,口服制剂建议餐后服用以减少胃肠刺激。
乙肝患者应保持均衡饮食,避免高脂高糖食物,严格禁酒,定期监测肝功能指标和病毒载量。