12岁来月经属于正常现象。女性初潮年龄通常在10-16岁之间,受遗传因素、营养状况、体重指数、环境因素等多方面影响。
1、遗传因素母亲初潮年龄较早时,女儿初潮时间可能提前。建议家长记录月经周期,观察是否规律。
2、营养状况体重指数超过正常范围可能促使性早熟。家长需帮助孩子保持均衡饮食,控制高糖高脂食物摄入。
3、内分泌因素下丘脑-垂体-性腺轴提前激活会导致性发育提早。若伴随乳房发育过早或身高增长过快,建议儿科内分泌科就诊。
4、环境因素环境雌激素暴露可能干扰内分泌系统。避免让孩子接触含双酚A的塑料制品,减少化妆品使用。
初潮后家长应指导孩子记录月经周期,准备卫生用品,出现严重痛经或周期紊乱需及时就医。