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怀孕26周出现胸闷呕吐可能是正常妊娠反应，但也可能与妊娠期高血压、贫血、胃食管反流或心脏负荷增加有关。
1. 生理性因素孕激素水平升高导致胃肠蠕动减慢，可能引发反酸呕吐；子宫增大压迫膈肌会引起短暂胸闷。建议少食多餐，饭后保持直立姿势。
2. 缺铁性贫血妊娠期血容量增加可能导致血红蛋白相对不足，出现缺氧性胸闷。可能与挑食、铁储备不足有关，通常伴随乏力苍白。可遵医嘱补充蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片等。
3. 胃食管反流孕中晚期胃部受压易引发反流，与贲门松弛有关，表现为呕吐伴烧心。建议避免高脂饮食，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等。
4. 子痫前期血压升高伴随蛋白尿时可能出现胸闷呕吐，与血管痉挛有关。需监测血压，及时就医排查，必要时使用拉贝洛尔片等降压药物。
每日记录症状发作频率，保证左侧卧位休息，若出现视物模糊或持续头痛应立即就医。
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