噪声性耳聋的治疗方法主要有药物治疗、佩戴助听器、手术治疗、声音疗法和生活方式调整。

1、药物治疗：

噪声性耳聋早期可使用改善内耳微循环的药物，如银杏叶提取物、甲钴胺等营养神经药物。急性噪声损伤后72小时内可考虑糖皮质激素治疗，但需严格遵医嘱。药物主要针对可逆性听力损伤，对毛细胞已坏死的患者效果有限。

2、佩戴助听器：

中重度听力损失患者可选择助听器补偿听力。数字式助听器能根据听力曲线进行精准调试，现代助听器还具有降噪功能。选配前需进行专业听力评估，由验配师调试至最佳状态。

3、手术治疗：

对于极重度耳聋患者，人工耳蜗植入是有效治疗手段。手术将电极植入耳蜗，通过电刺激听神经传递信号。另有中耳植入式助听器适用于外耳道闭锁等特殊情况。

4、声音疗法：

习服疗法通过播放特定频率声音帮助患者适应耳鸣。声刺激疗法利用音乐或自然声刺激听觉通路重塑。这两种方法需在专业听力师指导下长期坚持。

5、生活方式调整：

避免继续暴露于高强度噪声环境，必要时使用防护耳塞。保持规律作息，控制高血压等基础疾病。适当进行听觉训练，如专注聆听不同频率声音。戒烟限酒有助于改善耳蜗血供。

噪声性耳聋患者日常应注意补充富含维生素B族和镁的食物，如全谷物、深绿色蔬菜。适度有氧运动可改善内耳血液循环，推荐快走、游泳等低冲击运动。建立良好的用耳习惯，使用耳机时遵循60-60原则音量不超过60％，时长不超过60分钟。定期进行听力检查，发现听力下降及时就医。保持乐观心态，必要时寻求心理咨询帮助应对听力障碍带来的心理压力。