左侧锁骨疼痛可能由外伤、肌肉劳损、颈椎病、锁骨骨折等原因引起,可通过休息、药物镇痛、物理治疗、手术等方式缓解。
1、外伤直接撞击或跌倒可能导致锁骨区域软组织挫伤或骨膜损伤,表现为局部压痛和活动受限。急性期需冰敷并限制肩关节活动,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、云南白药气雾剂等药物。
2、肌肉劳损长期单侧负重或不良姿势易引起斜方肌、胸锁乳突肌等肌肉慢性劳损,疼痛可放射至锁骨区。建议热敷配合拉伸锻炼,疼痛明显时可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物。
3、颈椎病神经根型颈椎病可能压迫C4神经根导致牵涉痛,常伴颈部僵硬和上肢麻木。需通过颈椎MRI确诊,治疗包括颈椎牵引、甲钴胺片、洛索洛芬钠片、替扎尼定片等药物,严重者需椎间孔镜手术。
4、锁骨骨折暴力外伤可能导致锁骨中段粉碎性骨折,出现剧烈疼痛、皮下淤血和骨擦音。需X线检查确诊,无移位骨折可用八字绷带固定,移位明显者需切开复位钢板内固定术。
日常应避免单侧背包或提重物,睡眠时选择合适高度的枕头,若疼痛持续超过一周或伴随肿胀发热需及时骨科就诊。