背椎疼痛可能由肌肉劳损、椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起。
1. 肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度使用背部肌肉可能导致劳损。可通过热敷、按摩和适当休息缓解症状,必要时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。
2. 椎间盘突出:椎间盘突出可能压迫神经根导致疼痛,通常与长期负重或外伤有关。表现为放射性疼痛或麻木,可遵医嘱使用甲钴胺、依托考昔、加巴喷丁等药物,严重时需手术干预。
3. 骨质疏松:骨量减少可能导致椎体压缩性骨折,常见于老年人群。表现为持续性疼痛,活动后加重。治疗包括钙剂、维生素D补充及抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠、唑来膦酸。
4. 强直性脊柱炎:自身免疫性疾病主要累及脊柱关节,晨僵和夜间痛是典型症状。需风湿科就诊,常用药物包括柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、生物制剂如阿达木单抗。
建议避免久坐久站,保持适度运动,睡硬板床有助于减轻脊柱压力。若疼痛持续或加重应及时就医明确诊断。