子宫腺肌症疼痛可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片、地诺孕素片、醋酸亮丙瑞林微球等药物。子宫腺肌症是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层引起的疾病，主要表现为痛经、月经量增多等症状，需根据病情严重程度选择药物缓解。

布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成缓解子宫腺肌症引起的轻中度疼痛。该药适用于痛经症状明显但无严重并发症的患者，需注意胃肠功能较差者慎用，长期服用可能增加心血管风险。

双氯芬酸钠缓释片具有抗炎镇痛作用，能有效减轻子宫腺肌症导致的盆腔疼痛和痛经。该药对胃肠道刺激较小，适合需要短期控制症状的患者，但肝肾功能不全者需调整剂量。

吲哚美辛片通过抑制环氧化酶减少前列腺素生成，适用于子宫腺肌症伴随严重痛经的情况。该药镇痛效果较强，但可能引起头痛、眩晕等不良反应，不宜长期连续使用。

地诺孕素片是孕激素类药物，可抑制子宫内膜增生从而缓解子宫腺肌症进展性疼痛。该药适合有生育需求或需长期管理的患者，常见副作用包括不规则出血和乳房胀痛。

醋酸亮丙瑞林微球属于促性腺激素释放激素激动剂，通过降低雌激素水平使病灶萎缩。该药适用于药物保守治疗无效的中重度患者，需注意可能出现的低雌激素症状如潮热、骨质疏松等。

子宫腺肌症患者除药物治疗外，建议保持规律作息，避免过度劳累。经期可适当热敷下腹部缓解疼痛，饮食上减少辛辣刺激食物摄入，增加富含维生素B族的全谷物和深色蔬菜。定期复查超声监测病情变化，若药物控制效果不佳或出现贫血等并发症，需及时评估手术治疗方案。疼痛发作时可通过深呼吸、瑜伽等放松技巧辅助缓解。