肛裂的主要症状表现为排便疼痛、便血、肛门瘙痒和排便困难。症状发展通常从早期轻微不适逐渐进展为持续性疼痛和出血。
1、排便疼痛排便时肛门剧烈刀割样疼痛,排便后可能持续数小时。疼痛与肛门皮肤裂伤及括约肌痉挛有关,温水坐浴可缓解症状。
2、便血粪便表面附着鲜红色血液或便纸染血,出血量较少。出血源于裂伤处毛细血管破裂,保持大便通畅有助于减少出血。
3、肛门瘙痒裂口分泌物刺激肛周皮肤引起瘙痒感。需保持局部清洁干燥,避免抓挠导致感染。
4、排便困难因恐惧疼痛刻意抑制便意,导致粪便干结形成恶性循环。增加膳食纤维摄入和足量饮水可改善排便。
建议多摄入西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物,避免辛辣刺激饮食,症状持续或加重需及时就医检查。