冠心病自我筛查可通过典型症状、危险因素评估、简易体能测试、情绪诱因观察等方式初步判断,但确诊需依赖冠状动脉造影等医学检查。
1、典型症状:活动后胸骨后压榨性疼痛是冠心病最典型表现,疼痛可能放射至左肩或下颌,休息或含服硝酸甘油后缓解,若静息时发作可能提示病情加重。
2、危险因素:合并高血压、糖尿病、吸烟史、早发心血管病家族史等危险因素者患病概率显著增高,男性超过45岁或女性绝经后风险上升。
3、体能测试:平地快走200米或爬两层楼梯出现胸闷气促,可能提示心肌供血不足,但需排除贫血、肺功能异常等干扰因素。
4、情绪诱因:情绪激动时出现心悸、冷汗伴胸前区不适,可能与冠状动脉痉挛有关,这类非典型症状在女性患者中更为常见。
建议存在两项以上危险因素或可疑症状者尽早就诊,日常保持低盐低脂饮食并规律监测血压血糖,确诊患者需遵医嘱服用阿司匹林、阿托伐他汀等药物。