20周胎动一般每小时3-5次或12小时内30-40次属于正常范围。
胎动是胎儿在子宫内的活动表现,孕20周时胎动可能还不规律,通常每小时3-5次或12小时累计30-40次为常见情况。此时胎儿体积较小,活动空间较大,动作可能较轻微,孕妇可能感受到类似气泡或轻微波动的触感。随着孕周增加,胎动会逐渐增强并趋于规律。胎动次数受孕妇体位、饮食、情绪及外界声音等因素影响,餐后或夜间安静时胎动可能更明显。若长时间未感知胎动,可通过轻拍腹部或改变体位进行观察。
建议孕妇每日固定时间记录胎动,采用侧卧位专注感受,发现异常及时就医检查。