15分钟宫缩一次通常处于临产早期,距离分娩可能还有数小时至一天左右的时间。
宫缩间隔15分钟属于规律宫缩的初始阶段,此时宫颈可能刚开始扩张。随着产程进展,宫缩会逐渐增强且间隔缩短至3-5分钟,持续时间延长至40-60秒。初产妇从规律宫缩到宫口开全平均需要8-12小时,经产妇可能缩短至4-8小时。但个体差异较大,部分产妇可能进展更快或更慢。
建议记录宫缩频率和持续时间,当宫缩间隔5分钟或出现破水、见红增多等情况时需及时就医。保持放松心态,适当补充水分和能量,采用舒适体位有助于缓解不适。