慢性浅表性胃炎主要表现为上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气、食欲减退,治疗可通过抑酸护胃、调整饮食、根除幽门螺杆菌、缓解精神压力等方式。该病通常由饮食刺激、药物损伤、幽门螺杆菌感染、胆汁反流等原因引起。
1、抑酸护胃使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、雷贝拉唑减少胃酸分泌,联合铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。适用于幽门螺杆菌阳性或糜烂性胃炎患者,需完成14天规范疗程。
2、调整饮食避免辛辣、过酸、腌制食物及浓茶咖啡,选择少食多餐模式。推荐蒸煮烹调方式,增加山药、南瓜、秋葵等富含黏液蛋白的食材。
3、根除感染采用四联疗法包含克拉霉素、阿莫西林、铋剂和质子泵抑制剂。治疗前需进行碳13呼气试验,服药期间禁止饮酒。
4、压力管理长期焦虑会加重胃黏膜缺血,可通过正念冥想、腹式呼吸调节自主神经功能。建议保持规律作息,每日睡眠不少于7小时。
慢性胃炎患者应定期胃镜复查,避免自行服用非甾体抗炎药,症状持续加重时需排查胆汁反流或胃食管反流病等并发症。