怎么检查气血不足
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怎么检查气血不足
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气血不足可通过面色苍白、乏力心悸、头晕目眩、月经不调等症状初步判断，具体诊断需结合舌脉象及实验室检查。
1、望诊观察面色萎黄或苍白、唇甲色淡、舌质淡白是气血不足的典型体征，中医师会通过观察这些外部特征进行初步评估。
2、脉象检测气血不足者常见脉象细弱无力，中医把脉时可发现沉细脉或濡脉，需由专业医师操作判断。
3、血液检查血常规检查血红蛋白、红细胞压积等指标，贫血时血红蛋白男性低于120g/L、女性低于110g/L可辅助诊断。
4、综合评估结合问诊了解疲劳程度、月经情况等主观症状，配合四诊合参进行中医辨证，必要时排查甲状腺功能等器质性疾病。
日常可适量食用红枣、桂圆、枸杞等补气血食材，避免过度劳累，长期症状明显者建议到中医内科或综合医院就诊。
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