脑血栓患者饮食应该注意哪些
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脑血栓患者饮食应该注意哪些
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脑血栓患者饮食应注意低盐低脂、均衡营养，控制总热量摄入。
脑血栓患者日常饮食需限制钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以内，避免腌制食品、加工肉类等高盐食物。减少动物脂肪和反式脂肪酸摄入，选择植物油烹饪，每周食用深海鱼类2-3次补充不饱和脂肪酸。保证优质蛋白摄入，优先选择禽肉、豆制品、低脂乳制品等。增加新鲜蔬菜水果摄入量，每日不少于500克，补充维生素和膳食纤维。主食选择全谷物、杂豆类等低升糖指数食物，避免精制糖和甜食。保持规律进餐，少量多餐，避免暴饮暴食。合并高血压患者需严格限盐，糖尿病患者需控制碳水化合物总量，高尿酸血症患者需限制高嘌呤食物。
建议在医生或营养师指导下制定个体化饮食方案，配合适度运动和规范用药。
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