关节紊乱是怎么引起的
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关节紊乱是怎么引起的
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关节紊乱可能由外伤、不良姿势、关节退行性变、类风湿性关节炎等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、康复训练、手术矫正等方式干预。
1、外伤：关节受到直接撞击或扭伤可能导致韧带损伤、关节囊松弛。急性期需制动冰敷，慢性期可进行超声波治疗，药物可选双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂、硫酸氨基葡萄糖胶囊。
2、不良姿势：长期低头、翘二郎腿等习惯会造成关节受力异常。纠正姿势需配合核心肌群训练，使用护具辅助支撑，疼痛明显时可短期服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片。
3、关节退行性变：年龄增长导致软骨磨损可能引发骨关节炎，表现为晨僵和活动弹响。治疗需联合关节腔注射玻璃酸钠，口服盐酸氨基葡萄糖片，配合低频脉冲电刺激。
4、类风湿性关节炎：自身免疫攻击滑膜可能造成关节畸形，伴随血沉升高。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片，生物制剂可选择阿达木单抗注射液。
日常注意关节保暖，避免提重物及爬楼梯，肥胖患者需控制体重，游泳等水中运动有助于减轻关节负荷。
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