艾灸后呕吐可能与操作不当、体质敏感、空腹刺激或晕灸反应有关,可通过停止艾灸、补充水分、调整体位和就医评估等方式缓解。
1. 停止艾灸立即终止艾灸操作,远离艾烟环境,开窗通风减少烟雾刺激。呕吐后避免立即平卧,可采取半坐位减少胃部压迫。
2. 补充水分少量多次饮用温水或淡盐水,帮助稀释胃酸缓解呕吐。避免饮用冰水或含糖饮料,以免加重胃肠不适。
3. 调整体位保持头部略高于胸部的体位,选择通风良好的休息环境。可轻按内关穴或合谷穴辅助止呕。
4. 就医评估若呕吐持续超过2小时或伴随头晕、冷汗等症状,可能与低血糖或过敏反应有关,需及时就医排除晕灸或过敏等病理因素。
艾灸前1小时应适量进食,避免在过饱或空腹状态下施灸,选择正规医疗机构进行艾灸操作更为安全可靠。