腰部疼痛无法站立和行走可能与腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、骨质疏松性骨折等因素有关。建议及时就医，通过影像学检查明确诊断，并在医生指导下进行针对性治疗。

腰椎间盘突出是椎间盘纤维环破裂后髓核突出压迫神经根所致，常因久坐、弯腰搬重物诱发。典型表现为腰部剧痛伴下肢放射痛，咳嗽时加重。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物缓解症状，配合牵引治疗。

腰肌劳损多由长期姿势不良或急性扭伤导致肌肉慢性损伤，表现为腰部酸胀痛、活动受限。热敷和按摩有助于改善血液循环，必要时可使用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠贴剂等外用药物，同时需纠正不良体态。

腰椎管狭窄常见于中老年人，因椎管容积减小压迫马尾神经，典型症状为间歇性跛行和直立位疼痛加重。确诊需通过CT或MRI检查，轻症可采用硬膜外注射治疗，重症需考虑椎管减压手术。

强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，早期表现为晨僵和夜间腰骶部钝痛，后期可能引发脊柱强直。需通过HLA-B27基因检测和影像学确诊，常用柳氮磺吡啶肠溶片、依那西普注射液等控制病情进展。

严重骨质疏松患者可能在轻微外力下发生椎体压缩性骨折，表现为突发性腰背痛伴活动障碍。需通过骨密度检查和X线确诊，急性期需卧床制动，可配合唑来膦酸注射液、碳酸钙D3片等抗骨质疏松治疗。

日常应避免久坐久站，睡眠选择硬板床，搬运重物时保持腰部直立。急性疼痛期需绝对卧床休息，可局部热敷缓解肌肉痉挛。建议定期进行游泳、小燕飞等低强度腰背肌锻炼，肥胖者需控制体重。若疼痛持续超过3天或伴随下肢麻木、大小便失禁等症状，须立即就医排查严重病理因素。