女性性冷淡可能由心理因素、激素水平变化、慢性疾病、药物副作用等原因引起,可通过心理咨询、激素治疗、基础疾病管理、药物调整等方式改善。
1、心理因素工作压力、情感冲突或创伤经历可能导致性欲减退,建议通过伴侣沟通、心理咨询缓解焦虑,必要时使用氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药物。
2、激素失衡围绝经期雌激素下降或甲状腺功能异常会影响性唤起,需检测性激素六项,遵医嘱补充雌二醇或左甲状腺素钠片。
3、慢性疾病糖尿病、高血压等疾病可能导致盆腔血流减少,常伴随阴道干涩症状,需控制原发病并局部使用雌三醇乳膏改善症状。
4、药物影响长期服用避孕药、抗过敏药可能抑制性欲,表现为性唤起困难,可在医生指导下更换为屈螺酮炔雌醇片或氯雷他定替代治疗。
日常保持适度运动,增加大豆制品和坚果摄入,避免过度清洁会阴区,若症状持续超过3个月建议妇科与心理科联合就诊。