血糖9点多是否严重需结合具体情况判断。空腹血糖9点多毫摩尔每升属于明显升高,餐后血糖9点多毫摩尔每升可能处于临界范围。
空腹血糖正常值应低于6.1毫摩尔每升,超过7.0毫摩尔每升可诊断为糖尿病。空腹血糖9点多毫摩尔每升已明显超过诊断标准,提示糖代谢异常。这种情况可能伴随多饮、多尿、体重下降等典型症状,长期未控制可能引发视网膜病变、周围神经病变等并发症。需要立即就医进行糖化血红蛋白检测和口服葡萄糖耐量试验,明确诊断后需遵医嘱使用二甲双胍缓释片、格列美脲片等降糖药物,配合饮食控制和规律运动。
餐后2小时血糖正常值应低于7.8毫摩尔每升,7.8-11.1毫摩尔每升属于糖耐量受损。餐后血糖9点多毫摩尔每升虽未达到糖尿病诊断标准,但已提示糖代谢异常。这种情况可能没有明显症状,但长期存在会增加心血管疾病风险。建议进行糖尿病筛查,通过调整饮食结构、增加有氧运动等方式改善糖耐量,必要时可在医生指导下使用阿卡波糖片等药物干预。
无论空腹或餐后血糖升高,都应限制精制糖和饱和脂肪摄入,选择低升糖指数食物。每周进行150分钟中等强度运动,保持规律作息。定期监测血糖变化,每3-6个月检查糖化血红蛋白。出现视力模糊、手脚麻木等症状时需及时就诊。