多囊卵巢综合征不来月经怎么办
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多囊卵巢综合征不来月经怎么办
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多囊卵巢综合征不来月经可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。该症状通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、卵巢功能障碍、遗传因素等原因引起。
1、调整生活方式保持规律作息与适度运动，控制体重有助于改善胰岛素抵抗。每日保证30分钟有氧运动，减少高糖高脂饮食摄入。
2、药物治疗遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素水平，二甲双胍改善胰岛素抵抗，来曲唑促进排卵。可能出现乳房胀痛、胃肠道不适等副作用。
3、中医调理采用补肾活血法，可使用当归、川芎、菟丝子等药材。针灸选取关元、三阴交等穴位，需持续治疗3个月经周期。
4、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物无效者，术后半年内妊娠概率较高。卵巢楔形切除术现已少用。
建议记录基础体温监测排卵，保持均衡饮食并补充维生素D，定期复查激素水平与超声检查。
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