糖尿病目前无法完全根除,但可通过规范管理控制病情。1型糖尿病需终身胰岛素治疗,2型糖尿病可通过生活方式干预、药物控制、血糖监测、并发症预防等方式长期稳定血糖。
1、1型糖尿病由自身免疫破坏胰岛β细胞导致胰岛素绝对缺乏,需依赖外源性胰岛素替代治疗,常用药物包括门冬胰岛素、甘精胰岛素、赖脯胰岛素等。
2、2型糖尿病与胰岛素抵抗和分泌不足相关,可通过二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物控制,部分患者经减重手术后可能实现临床缓解。
3、生活方式干预控制每日总热量摄入,选择低升糖指数食物,每周进行有氧运动和抗阻训练,保持合理体重有助于改善胰岛素敏感性。
4、并发症预防定期监测糖化血红蛋白和眼底检查,控制血压血脂达标,可显著降低糖尿病肾病、视网膜病变等慢性并发症发生风险。
建议糖尿病患者每3-6个月复查代谢指标,随身携带含糖食品预防低血糖,戒烟限酒并保持规律作息。