割包皮后疼痛可通过局部冷敷、保持伤口清洁、口服止痛药、避免剧烈运动等方式缓解。术后疼痛通常由手术创伤、局部炎症、伤口摩擦、个体痛觉敏感等原因引起。
1、局部冷敷术后24小时内可用冰袋包裹毛巾冷敷阴茎根部,每次10-15分钟,间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减轻肿胀,但禁止直接接触伤口。
2、保持清洁每日用生理盐水或医生开具的消毒液清洗伤口,排尿后及时擦干。清洁可降低感染风险,感染会加剧疼痛并延长愈合时间。
3、口服止痛药布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等非甾体抗炎药可缓解疼痛。需遵医嘱服用,避免使用阿司匹林以防出血。
4、减少摩擦穿宽松棉质内裤,睡眠时采取仰卧位。剧烈运动或性刺激可能撕裂伤口,建议术后2周内避免。
术后应保持饮食清淡,多摄入优质蛋白和维生素C促进愈合,如出现持续出血、化脓或发热需立即就医。