鹤岗市人民医院
内分泌科
冬季腹泻主要由轮状病毒和诺如病毒引起,这两种病毒在寒冷季节传播迅速,容易导致腹泻、呕吐等症状。轮状病毒多见于婴幼儿,诺如病毒则影响各年龄段人群。预防和治疗的关键在于保持卫生、补充水分和电解质,必要时使用药物缓解症状。
1、轮状病毒感染
轮状病毒是冬季腹泻的主要病原体之一,尤其在婴幼儿中高发。病毒通过粪-口途径传播,感染后会引起急性胃肠炎,表现为水样腹泻、呕吐、发热等症状。婴幼儿因免疫系统尚未发育完全,感染后症状较重,需特别注意。预防措施包括接种轮状病毒疫苗、勤洗手、避免接触感染者。治疗以补液为主,可使用口服补液盐,严重时需静脉补液。
2、诺如病毒感染
诺如病毒是另一种常见的冬季腹泻病毒,传播速度快,可通过食物、水源或接触传播。感染后症状包括腹泻、呕吐、腹痛和低热,通常持续1-3天。诺如病毒感染无特效药,治疗以对症为主,如补充水分、使用止泻药(如蒙脱石散)和止吐药(如多潘立酮)。预防措施包括避免生食、饮用煮沸的水、定期消毒家居环境。
3、预防与护理
预防冬季腹泻的关键在于切断病毒传播途径。勤洗手、避免与感染者密切接触、定期清洁家居环境是基本措施。饮食上,避免生冷食物,多摄入易消化的食物如米粥、面条。运动方面,适度锻炼有助于增强免疫力,但避免过度劳累。对于婴幼儿和老年人,需特别关注其健康状况,及时就医。
冬季腹泻虽常见,但通过科学的预防和护理,可以有效降低感染风险。若症状持续或加重,应及时就医,避免脱水和其他并发症的发生。