睑板腺功能障碍导致的干眼症多数情况下可以控制或缓解，但需长期综合管理。治疗方法主要有睑缘清洁、热敷按摩、人工泪液替代、抗炎治疗及物理治疗。

1、睑缘清洁：

使用专用清洁棉片或稀释的婴儿洗发水轻柔擦拭睑缘，清除鳞屑和分泌物。每日1-2次可减少细菌负荷，改善睑板腺开口堵塞。顽固性结痂需在眼科医生指导下进行专业睑缘深度清洁。

2、热敷按摩：

40-45℃热敷10分钟后，用指腹沿睑缘作垂直按摩，促进脂质排出。建议每日2次，配合脉冲光治疗可增强效果。注意避免高温烫伤，儿童及感觉异常者需调整温度。

3、人工泪液：

含脂质成分的人工泪液如羟丙甲纤维素脂质体、聚乙二醇脂质体等可补充泪膜脂质层。严重者需选用含透明质酸的高黏度制剂，每日4-6次点眼，夜间配合眼用凝胶。

4、抗炎治疗：

短期使用低浓度糖皮质激素滴眼液如氟米龙可缓解炎症，长期维持推荐环孢素A或他克莫司滴眼液。合并蠕形螨感染需联用茶树精油湿巾，顽固病例可考虑口服多西环素。

5、物理治疗：

强脉冲光治疗可改善睑板腺功能，通常需3-5次疗程。严重腺体萎缩者可尝试热脉动治疗仪，通过加热加压疏通腺体。部分医院开展探针疏通术，适用于局部严重堵塞者。

日常需保持室内湿度40％-60％，减少电子屏幕使用时间，每20分钟远眺20秒。饮食增加深海鱼、亚麻籽等ω-3脂肪酸摄入，每日饮水不少于1500毫升。避免化眼妆及佩戴隐形眼镜，游泳时使用护目镜。冬季外出佩戴防风眼镜，空调房放置加湿器。建立规律的睑缘护理习惯，多数患者症状可获得显著改善，但需注意本病易复发，建议每3-6个月复查睑板腺功能。