吃了蜂王浆胃部不舒服可通过调整饮食、热敷腹部、服用胃黏膜保护剂、就医检查等方式缓解。胃部不适可能与过敏反应、胃酸分泌过多、胃肠功能紊乱、胃炎等因素有关。
1、调整饮食暂停食用蜂王浆,选择米粥、馒头等易消化食物,避免辛辣刺激食物,少量多餐减轻胃肠负担。
2、热敷腹部用温热毛巾敷于上腹部,温度不超过40摄氏度,每次15-20分钟,有助于缓解胃肠痉挛引起的不适。
3、胃黏膜保护剂铝碳酸镁、硫糖铝、胶体果胶铋等药物可在医生指导下使用,中和胃酸并形成保护膜,缓解胃部灼热感。
4、就医检查若症状持续或加重,可能需进行胃镜检查,排除胃炎、胃溃疡等器质性疾病,医生会根据结果开具奥美拉唑等抑酸药物。
日常注意观察是否对蜂产品过敏,食用蜂王浆前建议先小剂量测试,胃肠敏感者避免空腹食用高浓度蜂王浆。