中暑发烧会持续多久

中暑发烧的持续时间通常为1至3天，及时降温、补水和休息有助于缩短病程。中暑发烧是由于高温环境下身体无法有效散热，导致体温调节中枢功能紊乱，引发体温升高和一系列不适症状。严重中暑可能持续更长时间，需及时就医。
1、中暑发烧的原因主要与高温环境、身体脱水、体力活动过度有关。高温环境下，人体通过出汗散热，但若环境湿度过高或汗液蒸发受阻，散热效率降低，体温迅速上升。脱水会进一步加剧体温调节障碍，导致体温持续升高。体力活动过度会增加身体产热，加重中暑风险。
2、治疗中暑发烧的关键是迅速降温。将患者转移到阴凉通风处，脱去多余衣物，用湿毛巾或冰袋敷于额头、腋下、腹股沟等大血管部位。补充水分和电解质，口服含盐分的饮料或使用口服补液盐。避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，以免加重脱水。
3、药物治疗可缓解症状。解热镇痛药如对乙酰氨基酚或布洛芬有助于降低体温和缓解头痛。若出现严重脱水或意识障碍，需静脉补液治疗。严重中暑如热射病需立即就医，可能需要进行物理降温、静脉输液和重症监护。
4、预防中暑发烧的措施包括避免高温时段外出，穿着宽松透气的衣物，戴遮阳帽或使用遮阳伞。户外活动时定时休息，避免过度劳累。饮食中增加富含水分的食物如西瓜、黄瓜，补充维生素和矿物质，增强身体耐热能力。
中暑发烧的持续时间因个体差异和病情严重程度而异，及时采取降温、补水和休息措施有助于缩短病程。若症状持续或加重，尤其是出现意识障碍、抽搐等严重表现，需立即就医。预防中暑的关键在于避免高温暴露、保持充足水分和合理安排活动。