感冒后鼻炎犯了怎么办
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感冒后鼻炎犯了怎么办
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感冒后鼻炎发作可通过鼻腔冲洗、蒸汽吸入、药物治疗、免疫调节等方式缓解。鼻炎通常由病毒感染、过敏反应、鼻黏膜损伤、免疫功能下降等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。感冒病毒可能导致鼻黏膜充血肿胀，表现为鼻塞流涕。可选用等渗盐水喷雾或洗鼻器进行护理。
2、蒸汽吸入吸入温热蒸汽能缓解鼻黏膜干燥和充血。感冒后继发鼻炎常伴随打喷嚏症状，40℃左右蒸汽熏蒸10分钟可改善症状，每日重复进行2-3次。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定能缓解过敏症状。继发细菌感染时需使用阿莫西林等抗生素，须在医生指导下使用。
4、免疫调节补充维生素C和锌有助于增强免疫力。反复发作可能与免疫功能紊乱有关，表现为持续鼻痒和清水样涕，可适当进行有氧运动改善体质。
保持室内湿度50％-60％，避免接触冷空气和粉尘等刺激物，感冒期间注意保暖并保证充足睡眠。
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