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怀孕期间鼻窦炎发作可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、抬高睡姿、药物干预等方式缓解。鼻窦炎通常由感冒未愈、过敏反应、细菌感染、激素变化等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用温热的生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物，减轻鼻塞症状。操作时注意使用医用无菌盐水，避免呛咳。
2、蒸汽吸入吸入温热蒸汽能稀释鼻腔黏液，改善通气功能。可在热水中加入少量桉树精油，每日重复进行2-3次。
3、抬高睡姿睡眠时垫高头部15-20厘米，利用重力作用减少鼻腔充血。建议采用侧卧体位，避免平躺加重鼻窦压力。
4、药物干预严重时需在产科医生指导下使用头孢类抗生素如头孢呋辛，或局部应用布地奈德鼻喷雾剂。禁用含伪麻黄碱的减充血剂。
孕期出现发热、脓性鼻涕或头痛加剧应及时就诊，日常保持空气湿润，补充维生素C增强免疫力，避免接触过敏原。
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