避孕环的选择需根据个体情况决定,没有绝对最好的避孕环。避孕环主要有含铜宫内节育器、含孕激素宫内节育器、含吲哚美辛宫内节育器等类型,各有其适应症和禁忌症。
含铜宫内节育器通过铜离子干扰精子活动实现避孕,适合对激素不耐受的女性,避孕效果持久但可能增加月经量。含孕激素宫内节育器能缓慢释放孕激素抑制排卵,适合痛经或月经过多者,可能引起激素相关副作用。含吲哚美辛宫内节育器在含铜基础上添加止痛成分,适合放置后腹痛明显的女性,需注意药物过敏风险。惰性宫内节育器不含活性成分,适合短期避孕需求,避孕效果相对较低。新型宫内节育系统具有智能释放技术,能根据生理周期调节药物释放,但价格较高且需专业医疗机构放置。
选择避孕环前应进行妇科检查评估子宫状况,排除放置禁忌如生殖道感染、子宫畸形等。放置后需定期复查环位,出现异常出血、腹痛或发热应及时就医。日常需注意会阴清洁,避免剧烈运动导致环移位,不同材质避孕环的有效期差异较大,过期前需及时更换。哺乳期女性选择非激素型避孕环更为安全,有生育计划者可随时取出恢复生育能力。