脑出血后遗症可通过中药调理、针灸疗法、推拿康复、饮食调养、情志调节等方式改善。脑出血后遗症多由气血瘀滞、肝肾亏虚、痰浊阻络、阴阳失调、脉络损伤等因素引起。

1、中药调理：

根据辨证分型选用补阳还五汤、天麻钩藤饮、地黄饮子等方剂。气虚血瘀型以益气活血为主，肝阳上亢型侧重平肝潜阳，肾精不足型注重填精补髓。中药需由中医师根据舌脉象调整配伍，避免自行用药。

2、针灸疗法：

选取百会、风池、合谷、足三里等穴位进行针刺或艾灸。头皮针可刺激病灶对应区域，体针能疏通经络气血，电针可增强神经肌肉兴奋性。针灸需持续3个月以上，配合肢体功能训练效果更佳。

3、推拿康复：

运用滚法、揉法、拿法等手法松解患侧肌肉痉挛。关节运动训练可预防挛缩畸形，循经推拿能促进气血运行。推拿力度需循序渐进，避免暴力操作加重软组织损伤。

4、饮食调养：

多食黑木耳、山楂、芹菜等活血化瘀食材，适量补充核桃、黑芝麻等益肾健脑食物。忌食肥甘厚味及辛辣刺激之品，高血压患者需严格控制钠盐摄入，保持二便通畅。

5、情志调节：

通过五音疗法、香薰疗法舒缓焦虑抑郁情绪。家属应多鼓励患者参与社交活动，避免过度保护。情志不畅可能加重肝气郁结，影响康复进程。

康复期间需保持规律作息，每日进行30分钟太极拳或八段锦练习，注意防跌倒。肢体功能障碍者可配合器械训练，语言障碍者需加强发音练习。定期复查头颅CT监测病灶变化，若出现头痛呕吐等新发症状应立即就医。中医治疗需坚持6个月以上，结合现代康复手段能显著改善运动功能和生活质量。