老年人轻微脑出血的最佳恢复期通常为发病后1-3个月。
脑出血后的恢复与出血部位、出血量及个体差异有关。发病后1个月内为急性期,此时以卧床休息、控制血压及预防并发症为主。2-3周后进入亚急性期,可在医生指导下开始康复训练,包括肢体功能锻炼、语言训练等。3个月后进入恢复期,多数患者神经功能改善明显,但仍需持续进行康复治疗。轻微脑出血患者若及时干预,6个月内可达到较好恢复效果。恢复过程中需密切监测血压、血脂等指标,避免情绪激动或剧烈活动。
日常应保持低盐低脂饮食,遵医嘱服用降压药物,定期复查头颅CT评估恢复情况。