早期脑萎缩的症状主要包括记忆力减退、执行功能下降、情绪波动和语言表达障碍。
1、记忆力减退近期记忆明显下降,如忘记刚发生的事情或重复提问,可能与海马体萎缩有关,建议通过认知训练和营养补充改善。
2、执行功能下降计划和组织能力减弱,表现为处理复杂事务困难,与前额叶皮层萎缩相关,需保持规律作息和适度脑力活动。
3、情绪波动易出现焦虑、抑郁等情绪变化,常伴随杏仁核区域萎缩,可通过心理咨询和社交活动缓解症状。
4、语言表达障碍找词困难或表达不流畅,多与左侧颞叶萎缩有关,建议进行语言康复训练并监测症状进展。
出现上述症状应及时就医评估,日常可增加富含欧米伽3脂肪酸的食物摄入,保持适度有氧运动。