11岁儿童出汗多可能与生理性因素或病理性因素有关，主要有新陈代谢旺盛、环境温度过高、剧烈运动、甲状腺功能亢进、自主神经功能紊乱等原因。

儿童处于生长发育期，基础代谢率较高，汗腺分泌功能活跃，尤其在活动后或夜间睡眠时易出现多汗现象。这种情况无须特殊处理，家长需注意及时为孩子更换衣物，保持皮肤清洁干燥，避免着凉。

穿着过厚衣物或处于高温环境时，机体通过排汗调节体温。建议家长根据气温调整孩子衣物厚度，选择透气性好的棉质衣物，室内保持通风，避免长时间处于闷热环境。

运动时交感神经兴奋会促进汗液分泌，属于正常生理反应。运动后应补充适量淡盐水，帮助维持电解质平衡，同时避免立即吹冷风或洗冷水澡。

可能与自身免疫异常有关，表现为多汗伴心悸、体重下降等症状。需通过甲状腺功能检查确诊，医生可能建议使用甲巯咪唑等抗甲状腺药物，治疗期间需定期监测甲状腺激素水平。

常见于青春期前儿童，与神经调节不稳定有关，表现为多汗伴手足潮热。可进行生物反馈训练改善症状，严重时医生可能开具谷维素等调节植物神经功能的药物。

家长应观察孩子是否伴随发热、体重下降等其他异常症状。日常饮食注意补充含锌食物如瘦肉、牡蛎，避免辛辣刺激食物。保证充足睡眠，避免过度疲劳。若多汗持续加重或影响日常生活，建议及时就医排查糖尿病、结核病等潜在疾病。夜间盗汗明显时可选择吸汗性好的寝具，保持卧室温度适宜。