蜂蜜具有一定润肺功效,主要适用于干咳、咽喉干燥等呼吸道不适症状,其作用机制包括黏附保护黏膜、抑制炎症反应、促进唾液分泌等。
1、黏膜保护蜂蜜中的糖类成分可在咽喉部形成保护膜,缓解气道干燥刺激,适合用嗓过度或空气干燥导致的咽喉不适。
2、抗炎作用蜂蜜含有的酚类化合物具有轻度抗炎效果,对感冒后期残留的咽喉炎症有缓解作用,但无法替代药物治疗。
3、刺激分泌蜂蜜的甜味反射性促进唾液与呼吸道黏液分泌,改善干燥性咳嗽,对放射性治疗后的口干症状也有改善效果。
4、辅助镇咳蜂蜜能降低咳嗽反射敏感性,对儿童夜间干咳效果较明显,但1岁以下婴儿禁用。
建议选择纯天然蜂蜜温水冲服,糖尿病患者慎用,持续咳嗽超过两周或伴有发热等症状应及时就医。