直径五公分的子宫肌瘤通常建议手术治疗。子宫肌瘤的处理方式主要有肌瘤剔除术、子宫切除术、药物治疗、介入治疗、定期随访观察。

1、肌瘤剔除术：

适用于有生育需求或希望保留子宫的患者。手术通过腹腔镜或开腹方式切除肌瘤，保留子宫结构。术后需注意复发风险，建议每半年复查超声。肌瘤剔除术创伤较小，恢复期约1-2个月，但可能因肌瘤位置特殊增加手术难度。

2、子宫切除术：

针对无生育需求、肌瘤多发或症状严重的患者。手术分为全子宫切除和次全子宫切除两种方式，可经阴道或腹腔镜完成。子宫切除术能彻底解决肌瘤问题，但会导致永久性不孕，需结合年龄和生育计划谨慎选择。

3、药物治疗：

常用促性腺激素释放激素激动剂、米非司酮等药物缩小肌瘤。药物治疗适合围绝经期女性或手术前准备，可暂时缓解月经过多等症状。但停药后肌瘤可能复发，不宜长期使用，需警惕药物引起的骨质疏松等副作用。

4、介入治疗：

通过子宫动脉栓塞术阻断肌瘤血供使其萎缩。介入治疗创伤小、恢复快，适合不能耐受手术者。但可能引起卵巢功能减退，40岁以下女性慎用。术后需密切观察栓塞后综合征如发热、疼痛等症状。

5、定期随访观察：

无症状且增长缓慢的肌瘤可选择每3-6个月复查超声。观察期间需监测月经量变化、腹痛程度及尿频等压迫症状。绝经后女性肌瘤可能自然萎缩，但直径超过5公分的肌瘤仍有恶变风险，不建议长期观察。

子宫肌瘤患者日常需保持均衡饮食，适量增加豆制品、绿叶蔬菜等植物雌激素含量丰富的食物，限制红肉及高脂饮食。规律进行快走、瑜伽等温和运动，避免剧烈运动引起扭转风险。保持外阴清洁，经期避免盆浴和性生活。每月记录月经周期和出血量，出现异常阴道流血或急性腹痛需立即就医。心理上应正确认识疾病，避免过度焦虑，术后患者可加入康复互助小组获取支持。