髌骨骨折40天后走路基本正常是可能的，但需在医生指导下进行康复训练，避免过早负重导致二次损伤。髌骨骨折的恢复时间因个体差异和骨折严重程度而异，通常需要6-8周初步愈合，完全恢复可能需要3-6个月。康复期间，患者应遵循医生的建议，进行适当的物理治疗和功能锻炼，以促进骨骼愈合和关节功能恢复。
1、髌骨骨折的恢复过程分为三个阶段：急性期、愈合期和功能恢复期。急性期主要目标是减轻疼痛和肿胀，通常使用冰敷、抬高患肢和固定支具。愈合期重点是促进骨骼愈合，患者需避免剧烈活动，适当进行低强度的关节活动。功能恢复期则通过物理治疗和康复训练，逐步恢复膝关节的正常功能。
2、康复训练是髌骨骨折恢复的关键。早期可进行被动关节活动，如膝关节屈伸练习，避免关节僵硬。中期可增加肌力训练，如直腿抬高、股四头肌等长收缩练习，增强腿部肌肉力量。后期可进行平衡训练和步态训练，逐步恢复正常行走能力。
3、饮食和营养对骨折愈合有重要影响。患者应摄入富含钙、蛋白质和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类和绿叶蔬菜，促进骨骼修复。避免高糖、高盐和高脂肪饮食，减少炎症反应，加速康复进程。
4、心理调节在康复过程中同样重要。骨折患者可能因活动受限和恢复时间较长而产生焦虑情绪。家人和朋友的鼓励、医生的专业指导以及适当的放松活动，如深呼吸和冥想，有助于缓解心理压力，保持积极心态。
髌骨骨折40天后走路基本正常是可能的，但需在医生指导下进行科学的康复训练和饮食调理，避免过早负重和不当活动，确保骨骼完全愈合和关节功能恢复正常。患者应保持耐心，积极配合治疗，逐步恢复健康。