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怀孕初期怕冷属于正常现象，可能与激素水平变化、基础代谢率调整、甲状腺功能波动、贫血等因素有关。
1. 激素变化孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高可能影响体温调节中枢，导致畏寒症状，通常无须特殊处理，注意保暖即可。
2. 代谢调整妊娠后基础代谢率发生改变，部分孕妇会出现短暂体温调节失衡，建议穿着透气保暖衣物，避免突然接触冷空气。
3. 甲状腺异常妊娠期甲状腺功能亢进或减退均可引起怕冷，若伴随乏力、体重异常增减等症状，需检测促甲状腺激素水平，遵医嘱使用左甲状腺素钠或抗甲状腺药物。
4. 缺铁贫血孕期血容量增加可能导致生理性贫血，当血红蛋白低于110g/L时会出现畏寒、头晕等症状，可遵医嘱补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂，配合维生素C促进吸收。
建议保持均衡饮食，适量增加牛肉、菠菜等富铁食物摄入，定期监测血常规和甲状腺功能，如持续怕冷伴其他异常需及时产科就诊。
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