不孕症注意事项有哪些
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不孕症注意事项有哪些
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不孕症注意事项主要有调整生活方式、监测排卵周期、控制基础疾病、避免接触有害物质。
1、调整生活方式保持规律作息，戒烟戒酒，控制体重在合理范围，避免过度运动或久坐，有助于改善生殖内分泌环境。
2、监测排卵周期通过基础体温测定或排卵试纸追踪排卵时间，在排卵期合理安排同房频率，提高受孕概率。
3、控制基础疾病积极治疗多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等影响生育的疾病，遵医嘱使用促排卵药物或胰岛素增敏剂。
4、避免有害物质远离辐射、化学毒物等环境污染物，谨慎使用影响生殖功能的药物，如部分抗生素和抗抑郁药。
建议夫妻双方共同参与备孕，保持良好心态，必要时及时到生殖医学科进行系统评估和治疗。
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