妇科B超检查频率通常建议每年1次，具体间隔需根据年龄、病史及症状调整。主要影响因素有生育期女性常规筛查、妊娠期监测、妇科疾病随访、绝经后管理及高危人群监测。

1、生育期筛查：

健康育龄女性若无特殊症状，每年进行1次妇科B超即可。该检查能发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等常见问题。月经周期异常或避孕需求者可适当增加检查频次。

2、妊娠期监测：

孕期需按产检计划进行B超检查，通常早中晚期各1次。存在先兆流产、胎儿发育异常等情况时，医生会根据指征增加检查次数，确保母婴安全。

3、疾病随访：

确诊子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病后，每3-6个月需复查B超。监测病灶变化时，需配合肿瘤标志物等检查综合评估病情进展。

4、绝经后管理：

绝经后女性建议每1-2年检查1次。突然阴道流血或CA125升高者需立即检查，排除子宫内膜癌、卵巢癌等风险。

5、高危人群监测：

有乳腺癌家族史或多囊卵巢综合征者，应每6个月检查1次。长期服用雌激素或肥胖人群，需加强卵巢和子宫内膜的监测频率。

日常需注意避免经期检查，选择正规医疗机构。检查前1小时饮水500毫升保持膀胱适度充盈，穿宽松衣物便于操作。检查后出现持续腹痛或阴道出血需及时就医。保持规律作息和均衡饮食有助于妇科健康，豆制品、深海鱼等食物对激素调节有辅助作用，每周3次有氧运动可改善盆腔血液循环。