婴儿湿疹可通过保湿护理、避免刺激、饮食调整、药物治疗、环境控制等方式缓解。婴儿湿疹通常由皮肤屏障功能不完善、过敏原接触、遗传因素、环境干燥、免疫系统异常等原因引起。

1、保湿护理：婴儿湿疹的皮肤屏障功能较弱，容易出现干燥和瘙痒。日常护理中，使用温和的婴儿保湿霜，如含有甘油、凡士林成分的产品，每天涂抹2-3次，特别是在洗澡后立即涂抹，以锁住水分，减少皮肤干燥和刺激。

2、避免刺激：婴儿皮肤娇嫩，容易受到外界刺激物的影响。选择无香料、无酒精的婴儿洗护用品，避免使用含有刺激性成分的肥皂或洗涤剂。衣物选择纯棉材质，避免化纤或粗糙面料，减少摩擦和过敏风险。

3、饮食调整：部分婴儿湿疹可能与食物过敏有关，尤其是牛奶、鸡蛋、花生等常见过敏原。母乳喂养的母亲应避免摄入可能引起过敏的食物，配方奶粉喂养的婴儿可尝试水解蛋白奶粉。添加辅食时，逐一引入新食物，观察是否引发湿疹加重。

4、药物治疗：对于中重度湿疹，医生可能会建议使用外用药物，如弱效激素药膏氢化可的松乳膏，每日1-2次或钙调磷酸酶抑制剂他克莫司软膏，每日1次。这些药物需在医生指导下使用，避免长期或过量使用。

5、环境控制：保持室内湿度在40％-60％，避免过于干燥或潮湿的环境。定期清洁房间，减少尘螨、花粉等过敏原的积聚。避免让婴儿接触宠物毛发、烟雾等可能引发过敏的物质。

婴儿湿疹的护理需从多方面入手，除了日常保湿和避免刺激外，饮食调整和药物治疗也至关重要。适当的环境控制有助于减少湿疹的发作频率和严重程度。母乳喂养的母亲应注意饮食，避免摄入可能引起过敏的食物。对于配方奶粉喂养的婴儿，可选择水解蛋白奶粉以减少过敏风险。添加辅食时，应逐一引入新食物，观察婴儿的反应。室内环境应保持适宜的湿度，避免过于干燥或潮湿。定期清洁房间，减少尘螨、花粉等过敏原的积聚。避免让婴儿接触宠物毛发、烟雾等可能引发过敏的物质。通过这些综合措施，可以有效缓解婴儿湿疹的症状，提高婴儿的生活质量。