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吸烟喝酒对怀孕的影响主要有胎儿发育迟缓、流产风险增加、先天畸形概率升高、胎盘功能异常。这些危害可能贯穿妊娠全程，建议备孕前3-6个月戒除。
1、胎儿发育迟缓尼古丁和酒精会减少胎盘血流量，导致胎儿营养供给不足，可能出现低出生体重。建议孕妇严格避免接触烟草烟雾和含酒精饮品。
2、流产风险增加烟草中氰化物和酒精代谢产物会干扰胚胎着床，早期妊娠接触可使流产概率提升。备孕夫妇需共同戒烟戒酒，创造无污染环境。
3、先天畸形概率升高酒精可通过胎盘屏障直接损害胎儿细胞分化，可能导致胎儿酒精谱系障碍。吸烟则与唇腭裂等畸形相关，孕前体检可评估潜在风险。
4、胎盘功能异常一氧化碳与血红蛋白结合会降低氧输送效率，可能引发胎盘早剥或前置胎盘。妊娠期出现阴道出血需立即就医。
备孕期间建议保持均衡饮食，适量补充叶酸等营养素，定期进行孕前检查，避免接触二手烟及含酒精食品。
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