阳痿早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、中医调理等方式改善。阳痿早泄通常由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。
1、心理疏导焦虑抑郁等负面情绪可能导致勃起功能障碍,建议通过心理咨询缓解压力,伴侣共同参与治疗有助于改善性表现。
2、行为训练采用停动法等性行为训练可延长射精潜伏期,配合盆底肌锻炼能增强控制力,需坚持数月见效。
3、药物治疗西地那非等PDE5抑制剂可改善勃起功能,达泊西汀能延缓射精,需在医生指导下使用盐酸舍曲林等药物。
4、中医调理肾阳虚型可服用金匮肾气丸,肝郁气滞型适用逍遥丸,针灸关元、肾俞等穴位对功能性障碍有一定疗效。
保持规律作息,避免过度手淫,适当食用牡蛎、核桃等食物,症状持续需到男科或泌尿外科就诊排除器质性疾病。