动脉血压受多种因素影响，主要包括心脏功能、血管弹性、血液容量、神经调节和激素水平。

1、心脏功能：

心脏每搏输出量和心率直接影响血压。心肌收缩力增强时，每搏输出量增加，收缩压明显升高；心率加快会导致舒张期缩短，舒张压随之上升。长期高血压患者常见左心室肥厚，进一步加重心脏负荷。

2、血管弹性：

动脉血管壁的弹性决定外周阻力大小。健康血管可通过舒张缓冲血流压力，而动脉硬化时血管顺应性下降，收缩压升高、舒张压降低，脉压差增大。年龄增长是血管弹性下降的主要自然因素。

3、血液容量：

循环血量与血压呈正相关。大量饮水或输液后血容量增加可致血压短暂上升，严重脱水时则出现低血压。肾脏通过调节水钠排泄维持血容量稳定，肾功能异常常伴随血压波动。

4、神经调节：

交感神经兴奋通过收缩血管和加快心率升压，副交感神经则起降压作用。长期精神紧张会导致交感神经过度激活，这是原发性高血压的重要发病机制。压力感受器反射能快速调节突发性血压变化。

5、激素水平：

肾素-血管紧张素系统过度激活会引起血管持续收缩，醛固酮促进水钠潴留，两者共同导致血压升高。甲状腺功能亢进时代谢加快也会引发高血压，更年期女性雌激素减少可能影响血压调节。

维持血压稳定需综合管理生活方式，建议每日食盐摄入不超过5克，多食用富含钾的香蕉、菠菜等食物；每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳；保持规律作息避免熬夜，通过冥想、深呼吸等方式缓解压力；定期监测血压，40岁以上人群每年至少进行1次全面体检。肥胖者减轻体重5-10公斤可使收缩压下降5-20毫米汞柱，戒烟限酒对改善血管功能具有明确益处。