高危妊娠的高危因素主要包括妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、胎盘异常、多胎妊娠以及高龄妊娠等。

1、妊娠期高血压疾病：

妊娠期高血压疾病包括妊娠期高血压、子痫前期和子痫，是导致高危妊娠的常见原因之一。这类疾病可能导致胎盘供血不足，影响胎儿生长发育，严重时甚至危及母婴生命。孕妇需定期监测血压，必要时在医生指导下进行药物干预。

2、妊娠期糖尿病：

妊娠期糖尿病会增加巨大儿、难产等风险，同时也可能引发新生儿低血糖等问题。孕妇需要通过饮食控制和适当运动来管理血糖水平，必要时需使用胰岛素治疗。定期进行糖耐量检测对早期发现和控制病情至关重要。

3、胎盘异常：

胎盘前置、胎盘早剥等胎盘异常情况都属于高危因素。这些异常可能导致产前出血、胎儿窘迫等严重并发症。孕妇出现阴道流血或腹痛等症状时应立即就医，医生会根据具体情况制定个体化的监测和治疗方案。

4、多胎妊娠：

双胎或多胎妊娠会增加早产、妊娠期高血压疾病等并发症的风险。这类孕妇需要更频繁的产前检查，医生可能会建议增加营养摄入并适当限制活动量，以降低并发症发生的可能性。

5、高龄妊娠：

35岁以上的高龄孕妇发生染色体异常、妊娠期并发症的风险显著增加。这类孕妇需要进行更全面的产前筛查和诊断，包括无创DNA检测和羊水穿刺等，以及时发现和处理可能存在的问题。

对于存在高危因素的孕妇，建议在专业医疗机构进行规范产检，必要时转诊至高危妊娠门诊。日常生活中要注意保持均衡饮食，适量补充叶酸、铁剂等营养素；避免剧烈运动和过度劳累；保证充足睡眠；保持良好心态。出现异常症状如头痛、视物模糊、阴道流血等应及时就医。通过规范的孕期管理和健康的生活方式，多数高危妊娠都能获得良好的妊娠结局。