宝宝急性肠胃炎期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免加重肠胃负担。适合的食物包括米粥、面条、蒸熟的蔬菜和少量低糖水果，如苹果和香蕉。同时，需避免高脂肪、高糖和刺激性食物。
1、米粥和面条
米粥和面条是急性肠胃炎期间的首选食物。它们易于消化，能够为宝宝提供必要的能量，同时不会刺激肠胃。可以将米粥煮得稀一些，面条选择细软的面条，避免添加过多调味料。
2、蒸熟的蔬菜
蒸熟的胡萝卜、南瓜和土豆等蔬菜富含维生素和矿物质，且易于消化。这些蔬菜可以提供必要的营养，同时不会加重肠胃负担。避免生吃蔬菜或选择纤维含量较高的蔬菜，如芹菜和韭菜。
3、低糖水果
苹果和香蕉是适合急性肠胃炎宝宝的水果。苹果可以蒸熟后食用，香蕉则可以直接食用，但需注意适量。这些水果富含果胶，有助于缓解腹泻症状。避免高糖水果如葡萄和荔枝，以及酸性水果如橙子和柠檬。
4、避免高脂肪和高糖食物
高脂肪食物如油炸食品和高糖食物如糖果和甜点会加重肠胃负担，延长恢复时间。应避免给宝宝食用这些食物，选择清淡、低脂的饮食。
5、适量饮水
急性肠胃炎期间，宝宝容易出现脱水和电解质失衡。可以给宝宝适量饮用温开水或口服补液盐溶液，以补充水分和电解质。避免饮用含糖饮料和碳酸饮料。
宝宝急性肠胃炎期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免加重肠胃负担。适合的食物包括米粥、面条、蒸熟的蔬菜和少量低糖水果，如苹果和香蕉。同时，需避免高脂肪、高糖和刺激性食物。通过合理的饮食调理，可以帮助宝宝更快恢复健康。如果症状持续或加重，应及时就医。