牵引注意哪些事项
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牵引注意哪些事项
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牵引治疗需注意体位调整、重量控制、时间管理和并发症预防。牵引主要用于颈椎病、腰椎间盘突出等疾病，通过外力牵拉缓解神经压迫。
1、体位调整保持脊柱生理曲度，颈椎牵引时头部中立位，腰椎牵引时髋膝关节屈曲15-30度，避免肌肉代偿性收缩。
2、重量控制初始重量为体重的1/10-1/7，颈椎牵引不超过6公斤，腰椎牵引不超过体重1/2，需根据疼痛反应逐步调整。
3、时间管理单次牵引持续15-30分钟，每日1-2次，疗程2-4周，间歇牵引模式可设置为牵3分钟休1分钟。
4、并发症预防观察头晕、恶心等椎动脉缺血症状，检查皮肤受压情况，骨质疏松患者需减少牵引力度。
牵引后须平卧休息10分钟，24小时内避免剧烈运动，配合热敷和肌肉放松训练可增强疗效。
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