二胎避免前置胎盘需要从孕前评估、孕期管理和生活方式调整三方面综合干预。
孕前应完善妇科检查排除子宫畸形或瘢痕子宫等高风险因素,有剖宫产史者建议间隔18个月以上再妊娠。孕期需规范产检,孕12周前通过超声确认胎盘位置,发现胎盘位置异常时限制剧烈运动并禁止性生活。存在妊娠期高血压或糖尿病者需严格控制血糖血压,必要时在医生指导下使用低分子肝素钙注射液预防血栓。前置胎盘高危人群可适当增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁和叶酸的食物,但需避免长期卧床导致静脉淤滞。
所有孕妇均应戒烟戒酒,控制体重增长在11-16公斤范围内,出现无痛性阴道流血立即就医。