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判断是否怀孕可通过停经、早孕反应、验孕工具检测、医院检查等方式确认。
1、停经：育龄期女性月经周期规律时，停经超过一周可能是怀孕信号，需结合其他症状综合判断。
2、早孕反应：怀孕后可能出现恶心呕吐、乳房胀痛、乏力嗜睡等症状，通常出现在孕5-6周，但个体差异较大。
3、验孕工具：使用早孕试纸检测晨尿中的人绒毛膜促性腺激素，准确率较高，建议在停经后7-10天进行检测。
4、医院检查：血HCG检测和超声检查能确诊怀孕，血HCG在受孕后7天即可检出，超声检查在孕5周后可观察到孕囊。
建议出现可疑症状时避免剧烈运动，保持规律作息，及时就医明确诊断，避免自行用药。
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