预防儿童鼻窦炎可通过增强免疫力、保持鼻腔清洁、避免过敏原接触、及时治疗上呼吸道感染等方式实现。鼻窦炎通常由病毒或细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常等因素引起。
1、增强免疫力保证孩子饮食均衡,摄入富含维生素C的柑橘类水果、优质蛋白的鱼类和蛋类,适当户外运动有助于提升抵抗力。
2、鼻腔清洁家长需指导孩子正确擤鼻涕,避免用力过猛。可使用生理盐水喷雾清洁鼻腔,减少病原体滞留。
3、避免过敏原尘螨、花粉等过敏原易诱发鼻窦炎,家长应定期清洗床品,花粉季节减少外出,必要时在医生指导下使用氯雷他定等抗组胺药物。
4、控制感染源感冒或流感期间,家长需观察孩子是否出现持续鼻塞、脓涕等症状,及时就医排除细菌性鼻窦炎,医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。
保持室内空气流通,流感季节佩戴口罩,避免与患病儿童密切接触,出现持续头痛、发热等症状应及时耳鼻喉科就诊。